ななぶんのいち

つよく 素直に生きたい。

2018-12-07から1日間の記事一覧

うつ状態になりました

お久しぶりです。 この時間に家で寝ているのも不思議な感じがしますが、 昨日病院に行って、うつ状態と診断されました。 俗に言う「うつ病」は、今の環境を変えても気持ちが変わらないままのこと。 また、「適応障害」は、環境を変えたら徐々に良くなってい…